Kind & Karriere vereinbaren. Das klingt schwierig, ist es auch. Doch wer frühzeitig seinen beruflichen Wiedereinstieg nach der Familienpause plant, kann damit einen wesentlichen Beitrag leisten für mehr Zufriedenheit und Ausgewogenheit in der Zukunft.
Caro M., Unitleiterin einer Werbeagentur in München, freut sich auf den neuen und aufregenden Abschnitt in ihrem Leben. Der Geburtstermin ihres ersten Kindes steht kurz bevor und sie verabschiedet sich mit einem lachenden und einem weinenden Auge von den Kollegen in den Mutterschutz. Geplant sind daraufhin 10 oder 12 Monate Elternzeit. Für Caro ist es keine Frage, die Rückkehr in den Beruf und zu ihrer leitenden Funktion in der Werbeagentur ist ihr Ziel.
Doch bald nachdem das Baby da ist, stellt sie fest, dass dieses Vorhaben doch nicht so einfach ist, wie sie sich das vorgestellt hat. Obwohl der Arbeitgeber mitspielt und fürs Erste ein Teilzeitmodell anbietet, außerdem der geeignete Betreuungsplatz rasch gefunden ist, treiben Caro Bedenken und Befürchtungen um: „Kann ich mich auch in Teilzeit in meiner Position behaupten? Schaffe ich es die Dynamik eines Agenturalltages und die Familie zu vereinbaren? Bleibt genug Zeit für mich und meine Bedürfnisse? Welche Unterstützung brauche ich von meinem Partner?“
Diese und ähnliche Gedanken kennen viele junge Eltern, während sie sich in der neuen Lebensphase mit Nachwuchs zurechtfinden. Je früher sie sich diesen Fragen intensiv stellen, desto sicherer ist der erfolgreiche Wiedereinstieg nach der Elternzeit.
10 Tipps aus der Coaching-Praxis für den Weg zurück in den Job:
Mit diesen Tipps ist schon ein sehr großer Schritt erreicht, den beruflichen Re-Start erfolgreich zu gestalten. Gelegentlich hilft hierbei auch ein geschulter Blick von außen. Die lösungsorientierten Methoden des Coachings helfen, neue Gedanken und Strategien zu entwickeln und die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zur Umsetzung zu entdecken.