Philosophie
Jeder Mensch besitzt einen großen Schatz an Ressourcen und Fähigkeiten, die oft im Verborgenen warten endlich entdeckt zu werden.
Im Alltag werden diese Kompetenzen oft überlagert durch Gewohnheiten, starre Denkmuster und innere und äußere Hürden. Coaching unterstützt Sie, Kraft zu finden und wieder mental fit und beweglich zu sein. Wecken Sie Ihren inneren Helden!
Berufliche Wendepunkte, Führungsverantwortung, Konflikte im Team oder mit Kollegen und Vorgesetzten, Wiedereinstieg nach Elternzeit, Selbstmanagement und Eigenmarketing oder Stressprävention fordern geistige Beweglichkeit und Mut zu Neuem. In intensiven Gesprächen und mit wirksamen Methoden bringt Coaching Sie auf einfühlsame Weise zu mentalen Höchstleistungen.
Die Lösung liegt in Ihnen. Oft fehlt nur ein kleiner aber wohlgesetzter Impuls!
Was ist Einzelcoaching?
Einzelcoaching ist wörtlich zu nehmen: ein Coach, ein Klient. Genau auf die Person und ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Dauer des Coachings
Der Umfang des Coachings orientiert sich an den individuellen Themen. Für konkrete Anliegen kann eine Coaching-Sitzung ausreichen. Ein gutes Mittelmaß sind 3 bis 5 Coaching-Einheiten. Führungskräfte lassen sich häufig in ca. 10 Coaching-Sitzungen über ein Jahr begleiten.
Coaching-Methoden
Hilfreiches Coaching setzt nicht bei den Schwächen an. Mit der Annahme, dass jeder Mensch die Kraft und Fähigkeit hat, Konflikte zu lösen und Ziele zu erreichen, fokussiert Coaching auf die individuellen Stärken und die nachhaltige Lösung der belastenden Situation. Der Ansatz ist systemisch und stützt sich auf ein großes Portfolio an wirksamen Methoden.
Mehr Informationen zu möglichen Anlässen finden Sie unter Business Coaching und Life Coaching.
Coaching-Inhalte
- Führung
- Konfliktanalyse und -management
- Zielfindungsprozess / Zielumsetzung
- Eigen-Marketing und Karriereentwicklung
- zielorientierte Wirkung / Imagewechsel
- Selbstmanagement
- Stressmanagement
- Präsentationsstärke